Wenn die Temperaturen auf Rekordhöhe klettern und sich in den eigenen vier Wänden die Hitze staut, gilt es, einen kühlen Kopf zu bewahren. Unsere Erfrischungstipps für die warme Jahreszeit verhelfen Ihnen energiesparend zur willkommenen Abkühlung.
Kühlere Temperaturen dank Wärmepumpe
Besitzer einer Wärmepumpe sollten für heiße Sommermonate eine Umrüstung auf zusätzliche Kühlung überdenken. Gebläsekonvektoren aus einem Wärmeüberträger und einem Ventilator liefern energieschonend die effektivste Erfrischung. Auch Fußboden- oder Wandflächenheizung bieten diesbezügliche Umrüstungsoptionen.
Sonnenschutz statt Klimaanlage
Um einen ungewünschten Temperaturanstieg zu verhindern, ist es am besten, die Hitze erst gar nicht ins Haus zu lassen. Eine fachgerechte Dämmung und Sonnenschutz wie Markisen, Jalousien oder Rollläden halten Räume über längere Zeit angenehm kühl. Denn direkte Sonneneinstrahlung bringt die meiste Wärme in die Wohnung. Dabei bieten reflektierende und außen liegende Rollos den besten Sonnenschutz, da bei innen liegenden Vorrichtungen die Sonneneinstrahlung bereits in den Raum gelangt.
Kühle Brise für die Wohnung
Ein frischer Luftzug verspricht Abhilfe bei flirrender Hitze. Öffnen Sie Türen und Fenster am besten nachts oder in den frühen Morgenstunden zum Lüften, wenn die Luft am kältesten ist. Tagsüber weht der Wind nur zusätzliche Hitze in die ohnehin schon warme Wohnung. Gezieltes Stoßlüften sorgt dafür, dass angestaute warme Luft vollständig aus den Räumen entweicht. Hierbei sollten für circa 15 Minuten alle Türen und Fenster weit geöffnet werden. Vergessen Sie auch Schranktüren nicht, denn hier staut sich ebenso die Wärme.
Der Stoff, aus dem Träume gemacht sind
Wer sich in schwül-warmen Sommernächten schweißgebadet und schlaflos durch die Laken wälzt, kann mit der Wahl der richtigen Bettwäsche entscheidend zur besseren Schlafqualität beitragen. Leichte Stoffe aus Satin, Leinen, Jersey oder Seersucker-Baumwolle bringen einen kühlenden Effekt, um nachts entspannter ein- und durchzuschlafen.
Für zusätzliche Kühlung können Bettbezug und Co. für einige Zeit in den Gefrierschrank gepackt werden und so das Einschlafen angenehmer gestalten.
Vom Handtuch zur Klimaanlage
Machen Sie sich den Effekt der Verdunstungskälte zunutze und hängen Sie ein nasses Handtuch über einen Wäscheständer. Das Verdampfen der Feuchtigkeit kühlt die Umgebungsluft merklich und verstärkt sich in Kombination mit einem Ventilator verstärkt.
Ob sich Ventilator und Klimaanlage lohnen, erklären wir Ihnen in diesem Artikel. Außerdem finden Sie auf unserem Blog Energiespartipps für Sommer, Garten und Swimmingpool.
