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Archiv: Frühjahrsmüdigkeit

Kategorie Menschen

Frühjahrsmüde? Auf in die Natur

Frühjahrsmüdigkeit

Die Tage werden länger, die Temperaturen steigen und die Blüten sprießen – alle Zeichen stehen auf Frühling. Doch mit dem Frühjahr kommt auch die Frühjahrsmüdigkeit. Obwohl die grauen, dunklen Tage hinter uns liegen, fühlen wir uns schlapp und erschöpft. Schuld daran ist unter anderem ein Schlafdefizit, welches wir selbst verursachen: Nachdem es im Winter die […]

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Kategorie Menschen

Mit Energie in den Frühling

Schneeglöckchen

Am Sonntag war meteorologischer Frühlingsanfang. Bis heute ist davon noch nicht viel zu spüren, aber die Wettervorhersage verspricht uns ab Ende der Woche Temperaturen über 10 Grad. Das ist immerhin ein Anfang und steigert die Laune. Einerseits sehnen wir uns nach der Frühlingssonne, warmen Temperaturen, Frühblühern und dem ersten Grün an Bäumen und Büschen, andererseits […]

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